*singkirkan duluperasaan sakit hati. ingat hal -hal yg menyenagkan misal prestasi/keberhasilan2 dalam hidup anda. *pergilah ke tempat-tempat yg menyenangkan atau ke temean2 yg bisa di ajak curhat. *bila mengganjal di hati, coba keluarkan uneg-uneg dengan melakukan monolog di depan cermin atau menuliskannya di buku harian. *menangislah bila perlu, atau menjerit di tempat sunyi,atau bisa juga mengepalkan tinju kuat kuat. *jika panas hati sudah meredam, coba ingat-ingat kebaikan atau kelebihan orang yg telah meyakiti anda. seburuk apapun manusia pasti ada kebaikannya. *pelan-pelan maafkan dan lupakan kejadian yg menyesakan itu. *tanyakan pada diri sendiri, apakah kini anda benar2 telah dalam kondisi netral dan positif untuk mejalani hidup.

-- Minyak Wheat Germ Minyak yang berasal dari benih biji gandum ini mengandung vitamin B, vitamin E, asam lemak tak jenuh serta protein yang berkhasiat menyehatkan kutikula. Minyak ini dapat melembutkan, mengobati kutikula yang koyak dan keras. Untuk memperbaiki penampilan serta menyehatkan kutikula yang terkelupas, gosok 1/4 sdt minyak wheat grem di atas kuku dan kutikula anda setiap malam. -- Jeruk lemon Bosan dengan rutinitas manikur di salon? Untuk mengirit dana dan juga waktu, kenapa tidak mencoba melembutkan kuku dengan jeruk lemon. Murah dan bisa dilakukan di rumah sambil menoton televisi atau sambil bersantai di sore hari. Air jeruk lemon bekerja seperti a mild bleach, mengusir ketegangan dari kuku Anda. Caranya mudah sekali, belah dua jeruk lemon, masukkan kuku jari tangan ke dalam serat-serat jeruk lemon, putar sambil di tekan agar airnya keluar. Lakukan kira-kira selama 5 menit, setelah itu cuci bersih kuku jari dan keringkan. Oleskan pelembab pada setiap kuku dan kuku anda menjadi lebih berkilau. Lakukan perawatan ini setiap seminggu sekali. -- Pisang Menurut resep tua, pisang diyakini dapat menghaluskan kulit sensitif. Caranya lumatkan setengah bagian dari sebuah pisang yang sudah di kupas. Oleskan pasta pisang tersebut untuk membersihkan kulit yang lembab. Biarkan selama 15 menit, bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk sampai kulit kering. Lakukan seminggu sekali. -- Alpukat Selain sebagai pelembab kulit kering, alpukat juga mengadung asam lemak yang dapat menjaga kelembaban kulit. Untuk membuat masker penyejuk kulit, lumatkan setengah buah alpukat sampai lembut. Oleskan pasta alpukat tersebut pada wajah dan leher anda dengan sapuan yang tipis. Biarkan selama 15 menit, dan cuci bersih dengan air hangat dan tepuk-tepuk kulit wajah anda sampai kering, lakukan 2-3 kali seminggu, sesuai kebutuhan. -- Garam Siapa bilang garam hanya berfungsi sebagai bumbu dapur, nyatanya garam bisa juga dipakai untuk membersihkan rambut. Garam mampu mengeyahkan minyak dan kotoran pada rambut tanpa harus membasahi rambut. Bersihkan rambut anda yang kering dengan garam. Garam akan menyerap minyak, bakteri, dan kulit kepala. Caranya berdirilah di bawah pancuran air atau di luar ruangan, pijat kulit kepala sampai ke rambut dengan 1 sdm garam kasar (untuk rambut panjang, gunakan 2 sdm garam). Biarkan selama 15 menit. Untuk membersihkan garam dari rambut maupun kulit kepala, anda bisa menggunakan sikat bulu alami yang kering. Saat keuangan mulai menipis, Anda harus mengutamakan kebutuhan yang penting ketimbang menghabiskan uang untuk ke salon. Tidak ada salahnya Anda meluangkan sedikit waktu untuk mencoba tips diatas, dijamin pasangan akan tersenyum lebar karena bulan ini anda memiliki kelebihan anggaran dan jangan kuatir, Anda bakal tetep cantik kok..

Kekuatan Kharisma

Mungkin anda pernah melihat seseorang yang memiliki daya tarik begitu besar, saat dia memasuki sebuah ruangan semua orang seakan-akan terpusat padanya. Ada apa dengan orang ini? Apa yang dimilikinya hingga semua perhatian semua orang seakan terpusat padanya? Kita dapat menybut orang ini memiliki sesutau daya magis yang disebut dengan Kharisma. Definisi Kharisma Apakah sebenarnya kharisma itu? Menurut Susan Wilson Solovic, penulis The girl’s guide to Power & Sukses, kharisma adalah semacam aura tak terlihat. Biasanya orang berkharisma punya kepribadian kuat dan kemampuan untuk berhubungan dengan orang disekitarnya sesuai emosi dan tingkat intelektualitasanya. Tidak semua orang secara alami memiliki kemampuan ini. Kharisma tidak hanya dapat memberikan daya tarik pribadi tetapi juga dapat sebagai salah satu penunjang sukses berkarir. Memang benar tidak semua orang terlahir dengan memiliki kharisma tetapi kharisma dapat saja muncul dari diri anda. Tidak percaya? Pelajari beberapa kiat diberikut ini dan praktekkan, dan lihat apa hasilnya pada diri anda. Menciptakan Daya Tarik Pribadi Jika ada yang mengatakan bahwa penampilan luar tidak lebih berarti dari pada isi . Pernyataan itu tidak sepenuhnya benar. Pergaulan modern sering menjadikan penampilan luar sebagai barometer kepercayaan. Apalagi jika anda bergerak dibidang yang berhubungan dengan banyak kalangan. Untuk meyakinkan mereka, anda harus memperhatikan penampilan anda. Menurut Dr.Susan Scribner, ahli etika dalam marketing diri seseorang , menyatakan bahwa 85 persen yang banyak menjual adalah penampilan luar. Ini bukan berarti anda harus memiliki wajah jelita dan tubuh sempurna. Tetapi yang penting adalah ada tahu bagaimana memberikan kesan menarik dimata orang lain . Menunjukan Sikap Bersahabat Semua orang pasti merasa senang jika memiliki rekan kerja yang ceria dan bersahabat. Memang mempertahanakan suasana hati agar tetap ceria dan bersahabat bukanlah hal yang mudah. Tetapi ini adalah salah satu inti memancarkan kharisma didalam diri anda. Jadi pandai-pandailah menjaga emosi. Humor, juga merupakan unsur penting dalam pergaulan, jangan lupa selipkan sedikit humor dalam percakapan. Misalnya saat anda menghadiri meeting atau pertemuan dengan orang banyak atau bercakap-cakap dengan rekan kerja, cobalah cairkan suasana dengan menambahkan humor. Tetapi satu hal, hindari humor yang berkesan jorok, menyinggung SARA atau melecehkan. Jangan sampai humor anda terdengar ‘asal’ soalnya itu bisa menurunkan kredibilitas dimata rekan kerja anda. Hindari Sikap Menunduk Kebanyakan dari kita jarang memperhatikan gaya berjalan sebagai bagian pendukung karier. Dalam karier, profesionalisme dapat dinilai dari cara berjalan. Sikap berjalan yang mantap dan pandangan lurus ke depan memberikan kesan pribadi yang percaya diri dan terbuka. Anda akan dianggap sosok berkarakter kuat yang siap menghadapi tugas dan masalah yang akan datang. Jangan Lupakan Etika dan Sopan Santun Dalam dunia kerja, banyak aturan tertulis dan tak terlintas yang harus dipahami. Mulai dari cara berpakaian, menerima tepon, hingga table manner. Dimata rekan kerja dan klien bisnis, sikap dan bahasa tubuh memang sangat menentukan. Image anda bisa jadi taruhan. Ingin belajar lebih banyak soal etika?banyak buku bisa anda pelajari. Usahakan Menggunakan Pemilihan Kata yang Tepat Ingat saat anda dalam puncak kemarahan, anda mengucapkan kata-kata yang tak terkontrol, mungkin anda tak bermaksud mengucakan kata-kata itu. Tapi tak semua orang dapat mengerti , dalam kemarahan anda akan membuat beberapa orang yang mungkin sakit hati. Lihat juga situasi yang sering terjadi di kantor ini. Banyak orang yang melakukan berbagai cara untuk menarik simpati. Ingat, cara-cara ini bukan sikap orang berkharisma. Yang paling penting : Anda harus pantang untuk merendahkan orang lain demi mendongkrak reputasi. Lalu bagaimana jika anda menghadapi lingkungan kerja yang penuh persaingan? lebih baik, coba untuk selalu melihat sisi terang dari kepribadian seseorang . Siapapun juga, akan senang mendengar ucapan yang bernada positif ketimbang rumor yang tak jelas. Jalin Kontak Mata Saat Bicara Selain memberi penghargaan pada lawan bicara, banyak hal yang dapat anda tangkap dari sorot mata seseorang. Anda akan tahu kalau lawan bicara, mencoba untuk berbohong. Hal lain yang bisa didapatkan, anda akan tampak sebagai pribadi yang percaya diri dan berpikir terbuka. Karen melakukan kontak mata saat bicara. Namun usahakan untuk menjaga agar kontak mata tak berlebihan dan membuat orang lain tak nyaman karena merasa di kuasai. Strategi kontak mata juga akan memberi anda nilai lebih, sebab akan memunculkan respek dan kharisma diri secara alami. Jangan Takut Untuk Di Puji Siapa yang tidak suka dipuji? Semua orang pasti ingin diakui kelebihanya. Namun adakalanya seseorang merasa kurang berhak atau malu menerima pujian dari orang lain. Kebiasaan ini seringkali dimiliki oleh kaum wanita yang sering merasa dirinya kurang dari orang lain. Jangan sampai ini dibawa berlarut-larut. Apalagi dalam urusan karier anda. Masalahnya bukan hanya kharisma yang terpengaruh tetapi juga karier anda akan tersendat. Mulai dengan cara sederhana tersenyumlah saat pujian datang. Kemudian ucapkan terimakasih dengan pujian yang diberikan oleh teman anda. Dengan cara ini orang lain tentu juga akan merasa dihargai dengan pujian anda. Jangan Takut jadi Pusat Perhatian Meski menjadi pusat perhatian terdengar menyenangkan, mungkin hanya segelintir orang yang merasa percaya diri menjadi pusat perhatian. Sebaiknya jangan lakukan ini kalau anda ingin mendapatkan kharisma diri. Kekuatan diri ini hanya bisa dijumpai pada orang yang punya kemampuan mengalahkan rasa canggungnya. Lebih baik lupakan ketakutan anda. Mulai sekarang coba untuk lebih meyakini kelebihan yang anda miliki. Buat daftar-daftar positif yang anda punyai. Jangan lupa tulis juga daftar prestasi yang pernah anda raih. Yakinkan bahwa semua ini adalah modal agar dapat tampil prima. Dan tak ragu untuk menjadi pusat perhatian.